ﾀﾞｲｴｯﾄ器具という呪いについて

★商品詳細はｺｺ!!★

カワセ(KAWASE) エクササイズローラー KW-783 (ダイエット器具シェイプアップエクササイズ

商品詳細本体サイズ：長さ308×直径145(mm)材質：ホイール：ポリプロピレン・EVA樹脂グリップ：ポリプロピレン・TPRパイプ：スチール生産国：台湾製重量：約415kg特徴：●バランスを取りながら運動ができ、普段使わない筋肉も効果的にトレーニングが可能。引き締まった体を作ります！●幅広ダブルホイールで安心。体力に自身がない方も安全にトレーニングできます。●握りやすいラバーグリップを採用。滑りにくく安心、安全に運動ができます。●場所を取らないコンパクトサイズ。使用方法：※膝を傷めないよう、マットやシート類をお敷き下さい。1.マットに膝を付き、本体を前に置き両手でそれぞれハンドルをしっかりと握ります。2.息を吸い、ゆっくりと前方へ体を伸ばします。この際、腕だけではなく胴体部も伸ばすようにします。ご使用になられる方の体力に合わせて上体を伸ばせるところまで伸ばします。3.本体をゆっくりとひざの方へ伸ばします。この際、息を吐くようにし、腕だけでなく状態部の筋肉で伸ばすようにすると効果的です。北海道・沖縄・離島では別途送料がかかりますのでご了承下さいませ。
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