コウノエベルト豆知識

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デサント コウノエベルト(鴻江ベルト)PINK

価格:¥4110-[税込]
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この商品はメーカー取寄せ品ですメーカーが在庫切れの場合はメールにてご連絡致します●カラー:PINK●サイズ:M,L定価5,145円[DAT8905]今売れてます!! お勧めです!超特価 激安 20%OFF!!コウノエベルトサイズ表 サイズ S M L O 骨盤周り対応寸法(長時間着用される方向け)※当店おすすめ(ほどよい締め付け) 68〜77cm 78〜86cm 87〜94cm 95〜105cm 骨盤周り対応寸法(メーカー推奨)※アスリート向け(締め付け感はきつめです) 74〜86cm 84〜96cm 94〜106cm 104〜116cm 実際のベルトの長さ 約58〜72cm 約66〜81cm 約74〜89cm 約84〜98cm<サイズ選びのアドバイス>※サイズはウエストではなく骨盤周りです。測るときは間違えないようお願い致します。※実際のベルトの長さは、上記の表に記述されているとおり骨盤回りに比べて短めです(ベルトの長さは14〜15cm分調整可能)※ベルトはゴムのように伸びるので、約10〜17cm(握りこぶし2つ分)足らない長さで、ベルト伸ばして着用します(メーカー推奨・アスリート向け)※ただし、約10〜17cm足らない長さですと、締め付けが強いので、1日中着用する用途でお使い予定の方は、り5〜12cm足らない長さがお勧めです。以下のような効果があります!!■ 腰の負担を軽くします【腰への負担軽減】腰にかかる加重が左右均等になるため、負荷をバランスよく分散できてストレスを減らします。■ 身体全体の負担を軽くします【身体への負担軽減】特定部位や筋肉に負荷が加わり、全身の筋力がアンバランスになっている状態を解消していきます。■ 下半身を安定させる【運動能力の向上】両足への加重が均等になり、身体の軸がぶれにくくなります。股関節の可動域が広がり、下半身の安定性が高まります。■ ウェストを引き締める【シェイプアップ効果】骨盤を支える深部の筋肉を鍛えることで、基礎代謝がアップし、脂肪がたまりにくい体質へ導くことができます。骨盤のお話あなたの骨盤、元気ですか?要(かなめ)という字は、骨盤の形に由来するといいます。骨盤こそは、まさしく身体の要。上半身と体幹を乗せる骨盤には体重の半分以上がかかります。身体の大黒柱である脊髄の土台となるのも骨盤で、直立姿勢の善し悪しとボディバランスに深く関わります。運動のパワーの起点としても大切。歩く、走るといった動きやスポーツのスイング動作などは、骨盤の回転で生まれたエネルギーを利用するからです。そんな骨盤の機能を最大限に引き出すめに誕生したのが、スポーツトレーナー鴻江寿治氏と作ったコウノエベルトです。そのトラブル、骨盤のせいかも。骨盤を正しい位置に保っているのは、筋肉の働きです。日常生活でもつねに、ストレスが加わる骨盤まわりの筋肉は、ひずみがたまりやすいところ。運動選手のように肉体を酷使し、競技特性から筋肉を偏って使い続けると、あるべき位置に骨盤が定まらなくなります。すると脊柱にもゆがみが生じ、筋肉により負担をかけることで腰痛や肩こりにつながります。筋肉バランスが乱れると筋肉に疲れがつのり、基礎代謝が落ちて脂肪が蓄積しやすくなります。さらに身体バランスが崩れるとパワーが下がり、運動能力や安定性の低下を招きます。ゆがみがちな骨盤は正しく補正することが重要なのです。筋肉の鎧を作る、手助けをします。骨盤の補正は、痛みやこりの緩和や運動能力の向上につながる。こう考えた鴻江寿治氏が手作りした骨盤補正ベルトは、多くの選手から愛用されていました。そこから生まれたコウノエベルトは幅狭で骨盤のみをサポートし、筋肉のうごきを妨げないのが特徴。装着して骨盤まわりの筋肉を鍛えると、やがてベルトの代わりとなる筋肉の鎧ができて、骨盤を正しく支えます。すると関節の可動域が広がり、ボディバランスがよくなり、身体パフォーマンスをフルに発揮することが可能となるのです。ベルトの効能このベルトがあなたの身体を変えますベルトの使用方法使用方法はとてもシンプルです鴻江式バランストレーニング腹筋運動段差ステップスクワット骨盤ストレッチ骨盤ウォーキング肩甲骨ストレッチI肩甲骨ストレッチIIアドバイザリースタッフの声鴻江先生プロフィール発案者

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